高血脂不能吃什么食物？

　　高血脂胰腺炎是比较严重的疾病。一般都是由于暴饮暴食、饮食重油重盐、过度肥胖引起的。很容易出现凝血异常、血钙下降的现象，导致身体内部器官功能衰竭。所以高血脂胰腺炎患者平时一定要注意注意饮食，以低胆固醇、低盐低油食物为主。

　　高血脂主要表现是血清中甘油三酯和胆固醇过高，甘油三酯过高就会堵塞胰腺毛细血管从而引起胰腺炎的发生。高血脂的患者需要合理膳食、戒烟、戒酒，坚持运动来控制体重。如果症状严重可以使用降低甘油三酯和胆固醇的药物治疗。

　　高血脂的人群一般不会出现明显的症状，是在体检时发现。但是当严重时，则会出现黄色瘤、肝脾肿大等现象。高血脂的人群饮食需要以清淡低脂低胆固醇为主，在确诊为高脂血症后，则需要遵医嘱使用他汀类和树脂类调脂药物积极治疗。

　　高血脂患者可以食用花生，但是要注意控制食用花生的量不宜过多，还有做好不要吃烹饪熟的花生，因为熟花生中的脂肪含量较高，食用后可能会导致患者出现血脂升高的情况，严重时还会诱发高脂血症、高胆固醇血症的出现。

　　高血脂的患者会出现头晕、胸闷、乏力、腹痛、记忆力减退等症状。多数病人在早期不会出现明显的症状，后期脂肪因子沉积在血管壁上而导致血液黏稠度增加，形成动脉硬化，会引起心脑血管疾病。

　　高血脂人群首先应控制体重，平时避免吃高脂肪和高热量的食物，适当进行运动，比如中速步行、慢跑、游泳、打太极、骑自行车等等。平时注意不要抽烟喝酒，也可以使用药物控制血脂。

　　高脂血症的患者平时饮食上需要严格控制胆固醇以及饱和脂肪酸的摄入，如鸡蛋、动物内脏等。并且注意戒烟酒，饮食注意清淡，多吃些五谷粗粮以及纤维素丰富的蔬菜水果。另外，需要保证蛋白质、脂肪以及碳水化合物在一定的比例范围内。

　　高血脂患者通常会出现头晕乏力、恶心呕吐、胸闷气短、视物不清、食欲不振等症状，若患者长期处于高血脂的状态，可能会诱发高血压、糖尿病等疾病，严重时还可能会出现脑梗塞、心肌梗死等情况。

　　大多数高脂血症患者没有任何临床表现，多是体检发现。但也有一小部分患者会伴有的头晕、乏力等症状。建议及时就医检查治疗，以免病情加重，诱发动脉粥样硬化症、冠心病、胰腺炎等疾病的发生。

　　高血脂属于日常生活中常见的慢性疾病，饮食治疗和保健治疗是高血脂的关键。高血脂的患者平时要吃容易消化的食物，并且要少吃油脂含量较高的食物，建议平时多吃一些玉米、燕麦、多喝牛奶，吃洋葱，大蒜，杏仁，喝菊花茶以及多吃一些芹菜，对于降血压和降血脂都有不错的效果