月经期间肚子疼怎么办？

　　月经结束后出现腹痛、头晕的症状，需要考虑是否存在盆腔炎、附件炎等疾病，其次也与贫血有关。建议你去医院妇科就诊，进行相关检查，对症治疗。日常加强营养摄入，多吃补血食物。

　　月经期间由于自身激素水平改变，可能会刺激颅内血管收缩，从而引起头痛。其次也可能是经期过度劳累、精神紧张引起的症状。建议多休息，避免过度劳累，可以局部热敷缓解症状。

　　正常女性月经周期在28-30天之间，如果每次月经周期都在40天，那么属于正常的。若偶尔几次月经周期在40天，多数是内分泌紊乱引起的，属于不正常的情况。建议你去医院妇科就诊，进行相关检查。

　　女性月经期间可以洗澡，但是这段时间女性抵抗力低下，洗澡的时候需要做好保暖措施，避免受凉。其次应该选择淋浴，严禁盆浴，以免引起感染。建议经期多休息，不宜过度劳累，注意个人卫生。

　　月经期间出现头疼，主要是自身激素水平改变所致，为经期综合征常见症状。其次也与过度劳累、情绪紧张等因素有关。建议保持良好心情，避免过度劳累。做好保暖措施，以免受凉。

　　月经来潮的时候女性体内激素水平发生改变，就容易影响神经，从而出现头晕的症状，这种情况多不用特殊治疗，您可以按摩太阳穴，还可以用热水热敷额头缓解头晕，月经结束后可以自行恢复，另外月经期间月经量较多，出现贫血现象也会引起头晕，此时您可以适当吃点补气血的食物

　　月经来潮期间是可以喝红枣水的，红枣水具有补气血的效果，在月经期间适量饮用可以缓解痛经症状，特别是对月经量较少的女性，具有很好的调养作用，但一次性不要过多饮用。

　　50岁的女性已经开始进入绝经期了，此时卵巢功能下降，就会出现月经不来的现象，这是正常的，一般不用特殊处理。您若想使月经恢复，可以多吃含有雌激素的食物，还可以遵医嘱服用激素类药物延迟绝经。

　　上火通常是饮食上过多食用热性的食物导致的，在上火期间对月经周期会产生影响，是会出现月经推迟现象的。建议：您在上火的时候可以吃点红豆薏米粥、龟苓膏等，具有清热降火的功效。

　　月经期伴有腹泻考虑是体内激素变化，子宫内膜释放大量前列腺素，刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱。不用过分紧张，平时注意适当保暖，多喝热水，饮食注意清淡，避免生冷以及辛辣的食物。