消化不良的症状吃什么?

陆忠凯 2025-06-11 10:29:45 1

  消化不良是由胃动力障碍引起的疾病,肠胃蠕动慢,吃进去的食物不能够完全的消化,导致腹胀、嗳气等。那么日常生活中由于饮食不节制引起的消化不良,可以吃一些苹果,因为苹果中含有的纤维素可以有效的刺激肠胃蠕动,加速食物的消化。另外,食用西红柿也是一个不错的选择,西红柿中含有番茄红素,能够助消化,缓解消化不良带来的不适。

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