血糖6.8是糖尿病吗？

　　血糖高应该考虑是不是糖尿病，如果空腹血糖大于7.0mmol/L、葡萄糖负荷试验2小时血糖或者随机血糖大于11.1mmol/L，并且出现糖尿病症状如多饮、多尿、多食、体重下降以及皮肤瘙痒等，既可以诊断为糖尿病。另外，血糖高也不一定是因为疾病，因为血糖高有可能是一过性的，如近

　　糖尿病的患者血糖空腹标准在4.4-7.0mmol/l，餐后两小时的血糖应小于10.0mmol/l。糖尿病人将血糖控制在标准范围内，能够预防糖尿病并发症，并且可以提高患者的生活质量。如果血糖值没有控制在标准范围内，需要在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗，不能自己盲目用药，

　　血糖3+并不是血糖的表达方式，血糖的表达有具体的数值，一般血糖3+的说法。人体正常的空腹血糖是3.9到6.1mmol/L；若是空腹的时候，自身血糖数值达到7mmol/L以上，就属于高血糖的范畴。其次，在测量血糖的时候还会测量饭后2小时的血糖，正常人饭后2小时血糖值多是在7.8mmo

　　吃木糖醇血糖不会升高。木糖醇的代谢不需要经过胰岛素进行调节，可以直接被人体代谢吸收，也可以通过细胞膜被组织吸收利用，在一定程度上可以促进肝糖原的合成；患有糖尿病的人群可以适当吃一点木糖醇来改善口感，但是尽量避免一次性过多食用，容易导致上腹部出现不适以及

　　血糖5.8mmol/L不用控制，因为正常的空腹血糖是3.89~6.11mmol/L，正常的餐后两小时正常值是低于7.8mmol/L，而血糖值为5.8mmol/L在正常血糖范围之内，属于正常血糖。如果患者的血糖值超出了正常范围，则提示血糖偏高，要对血糖进行控制。首先可以调整饮食，通过限制糖分的摄

　　血糖低考虑是患者饮食摄入量过少、过度节食、进行大量的运动、情绪过于紧张或是没有遵照医嘱服用降糖药物，服用药物剂量过多等原因引起；也不排除是患有胰岛b细胞瘤、肝硬化、心功能不全、肾功能不全等疾病导致。建议患者及时去医院进行肝功能、肾功能等相关相关检查，明

　　血糖高的患者平时可以吃低糖的水果，比如黄瓜、西红柿、西瓜、苹果、草莓、柚子、火龙果、木瓜或樱桃、柠檬、葡萄、枇杷、椰子、橄榄、菠萝、猕猴桃以及石榴、李子、杏子等水果。患者在适当进食以上这些水果后不会对血糖的控制造成较大的影响。平时要注意控制每日饮食的摄

　　血糖试纸过期了是不能测准的。当血糖试纸超过有效期限，试纸长时间暴露在空气当中，试纸上存在的化学物质会逐渐被氧化，效用会慢慢降低，患者在检测血糖后就会对检测的结果造成影响，是无法再继续使用的。患者需要及时更换血糖试纸，并且在平时存放血糖试纸时也要正确存放

　　血糖高到20mmol/L以上对人体危害较大，一般的降糖治疗效果较差，要及时就医进行系统性治疗。首先要严格限制患者饮食，避免高胆固醇、高热量等食物的摄入，维持每日的热量摄入的稳定，尽量少食多餐，避免血糖再次升高。还要根据患者的体重和身体的活动能力制定运动计划，控

　　血糖高可以吃枸杞。枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜碱等物质，可以补充糖尿病患者体内的营养物质，有利于提高抵抗力，增强抗病能力。枸杞中含糖量较少，所以适当食用枸杞可以并不会影响血糖的稳定，且枸杞具有抗氧化能力，适当食用枸杞可以稳定血糖，提高胰