产后出血治好后肥胖怎么瘦下去?

周晓燕 2025-06-19 12:46:42 1

  产后出血治好以后造成的肥胖,这种情况是由于气阴两虚造成的。造成肥胖中医分型有脾虚湿阻型、胃热湿阻型、脾肾两虚型、气滞血瘀型、气阴两虚型,因此这种情况不能一味地减肥治疗。首先要多吃营养丰盛的食物,保证每餐喝营养汤,必要吃中药或者中成药补肾、滋阴、养血治疗。并且一定要坚持锻炼身体,坚持闭着口跑步锻炼,这样才能够增加体内的阳气。只有身体当中阳气旺盛以后,才能排除体内的湿气,以达到减肥的目的。

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