月经前体重增加么?

毛旭东 2025-06-17 14:26:42 1

  月经前有可能体重会增加,这是因人而异,并不是绝对的。月经前可能会有情绪改变,身体可能会表现出浮肿,女性可能会觉得疲乏困倦。一般注意多休息,补充营养、能量,有时胃口大开,进食比较多,吃一些高热量的食物,短期内可能会体重增加。部分女性可能会觉得胃口不好,不思饮食,有些甚至痛经、腹痛难忍,甚至影响生活、工作,短期内表现出体重下降。一般短期内改变影响不大,月经后有可能恢复。月经期间要多注意卫生,保持会阴清洁,饮食清淡,容易消化。

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