糖尿病能吃馒头吗？

　　痛风的病人确实要尽量防止吃发酵产品的，当然酵母馒头中发酵面点使用的干酵母量一般都比较小，所以吃馒头、包子等对病情基本无什么影响的，痛风的病人是能吃酵母馒头的。痛风是一种代谢性疾病，根本原因是嘌呤代谢紊乱造成血中尿酸浓度过高因此造成的一组疾病。痛风病人在

　　痛风病人要看是急性发作期还是慢性缓解期，这样就能判断是否能吃酵母发的馒头。虽然馒头是由酵母发酵，但是酵母的含量极少，因此对大部分痛风病人，吃酵母发的馒头是不会造成痛风急性发作。但是如果正处于急性发作期，局部关节疼痛明显，就不宜食用酵母发的馒头。若是慢性

　　痛风病人是可以适当吃素包子跟馒头的，最好不要吃肉包子，避免加重病情。因为各种肉类食物，都属于含嘌呤比较高的食品。如果大量服用，是可以升高血尿酸浓度而加重病情的，因此病人可以适当吃一些素包子跟馒头的。此外，也能吃其它的一些粮食类食物和鸡蛋、牛奶等，这些都

　　血糖高患者既可以吃米饭也可以吃馒头，这两种食物升糖指数比较相近，所以可以根据个人口味选择任何一种主食进餐，但是要控制主食摄入量，尽量保持在200至400克左右，患者可以适当多吃应季绿色蔬菜，还要加强生活中运动，有利于维持血糖平稳。

　　血糖高患者能吃馒头，因为馒头属于面食，但是馒头含淀粉也较高，需要控制进食量，最好是以粗粮为主，如玉米面、窝窝头、荞麦面等。另外，糖尿病患者平时还需要低糖低脂、低胆固醇、低盐饮食，以进食干食为主，多吃新鲜蔬菜，避免进食油炸、烧烤类食品。

　　糖尿病患者可以适量进食白面馒头，但不能加入糖分。糖尿病食物营养成分应该是以低糖、低脂肪、低能量摄入原则为基础，碳水化合物也是主食，而中国人饮食是以米面谷类为主食，而主食不是吃得越少越好，必须保证主食摄入量，根据每个患者年龄不同、体质不同、运动量不同，消

　　妊娠期糖尿病可以少量吃馒头。馒头属于比较常见的主食，其中淀粉含量比较高。如果患者出现了妊娠期糖尿病且长时间大量吃馒头，就会导致血糖水平逐渐升高，可能会给孕妇身体带来严重危害，还会影响胎儿正常发育。孕妇在出现妊娠期糖尿病时，需要控制好个人饮食，多吃些粗粮

　　糖尿病病人可以吃馒头或包子，但是馒头和包子不能放糖。糖尿病病人的主食可以吃各种的粗粮，比如燕麦、小麦、玉米，精粮可以吃米饭、面条、饺子等。但是糖尿病病人不主张喝粥，粥的煮时间比较长，食物中的糖链已经被打乱，使人体更容易吸收粥里的糖分，导致餐后血糖升高。

　　痛风可以吃馒头。馒头主要成分是小麦，不会引起尿酸明显升高，对痛风没有什么影响。痛风患者平时可以正常吃馒头、米饭等主食，不能吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，更不能喝酒。平时要以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物不会引起尿酸升高。

　　孕妇血糖高可以吃馒头，但是馒头属于主食，注意适量，不能吃的过多。女性患者在怀孕期间可以适当多吃应季的绿色新鲜蔬菜，控制主食的摄入量，避免吃含糖的食品和饮品，在血糖控制平稳的情况下，可以适当少吃点水果，但是需要定期进行血糖监测检查。