来月经头晕是怎么了？

　　月经痛经怎么办：痛经是一个比较多见的现象。大家知道在月经前，月经中期，有的个体还可以延续到月经的后期，造成下腹痛，腰困腰酸，下腹下坠，有时候可以切扯到大腿内侧等等。表现出痛经，有的是在青春期，有的是在育龄期，像青春期的同情一般给予对症治疗。比如止疼药芬

　　来月经的时候能吃圣女果，圣女果营养丰富，外观漂亮，并且含有大量的维生素，它的维生素含量比番茄高很多。圣女果有美白的功效，因此来月经的时候能吃，但是要注意不要吃冰箱里刚拿出来的圣女果，因为温度太低，吃进去之后会刺激胃肠道，造成痛经。女性日常生活中也可以多

　　月经的颜色是深褐色的，如果同时伴随腹部疼痛，月经块多的症状考虑，有可能存在宫寒或者气血不足的可能。正常的月经颜色是暗红色的，表现出深褐色，有可能因为受寒造成月经血不能及时的排出，血液中的血红蛋白被氧化成铁红蛋白，因此造成颜色加深，一般会同时伴随其他的不

　　月经期不宜过性生活，这是大家都知道的常识。为什么不能过性生活呢？因为月经期是子宫内膜脱落，这个时候她的子宫内膜脱落，形成了创面。在过性生活的情况下，容易造成感染，造成盆腔炎的发生。这个时候过性生活有很多的细菌经过宫颈管的开口，进入宫腔表面感染子宫内膜造

　　月经量少能喝八珍汤等，但是具体要根据自身的情况和症状的严重程度决定的，因为能够造成月经量少的因素是有很多的，并不一定是因为喝汤就可以得到调理的病因，可能是由于子宫发育不良，或者是卵巢储备功能低下，子宫器质性病变等，包括人流，清宫等一些相关的宫腔操作的，

　　月经痛经一般要看一下是原发性痛经还是继发性痛经，若是原发性痛经，可以口服药物治疗或者是理疗治疗，在疼痛时可以做做针灸，艾灸以及按摩等，经过穴位刺激可以缓解痛经，临床上常用的有刺激合谷穴，三阴交等都可以缓解痛经。也可以口服止痛药物，例如可以口服元胡止痛片

　　月经的颜色深褐色，这种情况首先看是月经刚开始来，还是月经结束的时候表现出，还是整个经期都是这种月经。如果整个经期经血颜色量比较少，都是深褐色，这种情况不正常。正常的经血颜色，月经时间经量比较多时候是血色鲜红，血色暗红都属正常，刚开始来的时候月经量少，或

　　月经干净后几天白带有血丝是阴道异常出血的表现，要查找原因给予处理。最多见的原因是宫颈病变，要做妇科检查，用窥器撑开阴道壁暴露宫颈，观察宫颈情况。如果有宫颈息肉，要行宫颈息肉摘除，摘除物送病理学检查明确诊断。如果有宫颈糜烂，要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈癌

　　造成月经颜色改变的原因有很多，当表现出暗褐色的时候，首先考虑为寒冷、刺激所造成，情绪异常、寒冷刺激、结石、嗜烟酒，都会造成月经颜色的改变，如果经血呈褐色，且伴有一股脚难闻的味道，一般是由于阴道炎所造成的，建议妇科进行常规的检查，经期时不要吃生冷的食物，

　　女性月经量少要根据病因的不同，采用不同的方法：1.若是贫血造成的月经量少，能喝一些补血的中药，比如红枣、枸杞等，平时多吃一些蛋白质多的食物，此外建议适当补充铁剂。2.红糖水、益母草等。这些药物有活血的作用，可以让月经的流出更加顺畅。3.如果有多囊卵巢综合征、