血压怎么降下去？

　　如果病人的低压在102毫米汞柱，是属于高血压一级，并不是十分的严重。但是也要造成重视，不然持续性的血压升高，很容易造成靶器官的损伤，造成冠心病、心梗、心衰甚至还会造成脑出血、脑梗死、肾功能衰竭等。因此低压升高的病人就要按着医嘱按时按量地服用降压药，而且还

　　熬夜是很有可能会造成血压升高的，特别是经常熬夜的病人很容易造成病人表现出原发性的高血压，熬夜指的就是11点以后入睡，这时就会容易造成交感神经兴奋，造成血压增高，因此一定要防止熬夜，这样才能够维持血压的稳定。此外高血压跟遗传因素，还有就是一些疾病也有一定的

　　中老年人的血压正常值应当是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间，如果老年人的收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg就是身体表现出高血压的情况，应当及时到正规医院进行检查，根据医生的指导服用降压药物进行治疗。如果病人的收缩压低于90mmHg，舒张压低于6

　　血压偏高一定要按着医嘱按时、按量的服用药物，在日常的生活中也要注意调理，特别是病人的饮食，要低盐、低脂、清淡、易消化的为主，要严格的控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应当控制在6克以内，而且还要防止吃动物的内脏，油炸的食物，防止是奶油、巧克力等高糖高

　　如果病人中午血压高，很有可能是药物失效所造成的。若是在晚上入睡前服用降压药，可能会在中午的时候药效就会逐渐的减弱，就会造成血压增高的情况。这样就要调整服用药物的时间。正常人的血压在一天中会有两个高峰，正常会在早晨的6:00~10:00，另一个高峰就是下午的4:00~

　　紧张造成血压升高也是比较多见的，因为紧张以后就会造成交感神经兴奋，会造成心跳加快，血管收缩，血压增高的，一定要消除紧张的情绪，这样才会使血压恢复正常。需要尽量的保持心脏心情的平和，病人可以做深呼吸，或者是分散注意力，适当的进行一些户外的活动，对于改善症

　　血压时高时低，很有可能是没有按时、按量的服用降压药所造成的，或者是服用的降压药不得当所造成的，因此可以选择服用长效的降压药，是为了防止血压波动的。也可能是由于一些疾病所造成的高血压，那么原发疾病没有得到有效的控制，就会造成病人表现出血压忽高忽低的。或者

　　病人的高压如果在200毫米汞柱是属于高血压危象，很容易合并心脑血管疾病，一定要造成重视，尽早的应用降压药来进行治疗，也可以应用降颅内压的药物。同时病人要卧床休息，而且还要进行系统的检测，包括心电图以及头颅ct的检测，还有核磁共振的检测。在此期间病人一定要保

　　紧张，造成血压升高，主要就是由于血管收缩所造成的，血管收缩后就会造成血压升高，长时间的紧张焦虑，还可能会造成交感神经兴奋，造成血压升高，那么就要调整心理，防止紧张焦虑可以应用一些调节植物神经的药物，包括谷维素，维生素B族，还要适当的进行一些户外的活动。

　　病人突然的血压高，头晕，很有可能是由于眩晕症所造成的病人就会表现出血压升高，头晕、恶心、呕吐等表现，也有可能是由于胃肠道炎症所造成的病人也会表现出血压升高，头晕、恶心、呕吐等表现的，最好是到正规的医院进行详细的检查，表现出了突然的血压高，头晕头痛，也有