淋雨后头疼怎么办？

　　淋雨之后需要立即洗热水澡，并且及时将头发吹干，促进血液循环，提高机体免疫力。其次可以饮用生姜红糖水、羊肉汤等温热的食物，可以增加机体的热量，防止受凉感冒。还需要做好保暖措施，避免寒凉刺激。此外需要保证充足的睡眠，能够增强机体的调节能力，减少感冒的几率。

　　淋雨后头痛多由于受凉导致的，可以对头部热敷或按摩，具有疏通经络的功效，能够扩张局部血管、促进局部血液循环，有助于缓解头痛，也可以汗蒸或洗热水澡，有利于体内寒气的排出，如果伴随打喷嚏、鼻流清涕、咳嗽等风寒感冒的症状可以在医生的指导下口服风寒感冒颗粒、感冒

　　淋雨后，及时把淋湿的衣服脱掉，容易因为受到风寒侵袭，引起发热，头痛，咽喉不适等感冒情况，可以回家立刻洗热水澡，头发立刻用吹风机吹干，之后熬一两碗姜.汤喝一下，姜汤可以发汗，驱寒，盖上棉被，躺床上睡一觉。也可以用温水泡脚，也可以口服一些驱寒，发汗的中成药

　　感冒大多由上呼吸道感染引起，该病由病毒或者细菌引起，其中约有70%~80%由病毒引起，可通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。主要以预防与对症治疗为主。建议服用清热解毒、抗菌消炎类中成药，如金莲花软胶囊，针对病毒、细菌引起的上呼吸道感染、感冒，尤

　　淋雨可能会导致发烧，淋雨时会出现寒气进入体内的现象，而且还会导致人体的免疫力下降，此时机体容易受到病原体感染的侵袭，比如细菌、病毒、支原体等，病原体进入体内后会导致全身炎症反应，从而出现发烧的现象，表现为食欲不振、全身乏力、恶心呕吐等。淋雨后可以洗个热

　　淋雨感冒的患者症状较轻时可以无需服药治疗，可以通过保持充分休息、增加饮食营养和饮水量等方式缓解症状。如果患者症状较严重需要根据出现的症状治疗，例如出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状，患者可以使用减充血剂治疗；出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状的患者，可以服用非

　　淋雨后如果自身免疫功能低下，防御机能不足，很有可能感受风寒或风湿之邪而导致感冒。在预防上可以适当的选择食疗的方法，比如适当的用生姜，葱白煎水加红糖趁热温服，让周身微微出点汗，风寒之邪或风湿之邪会随汗而解。出汗以后适当的多喝点热稀粥或者是热水以补充体液，

　　建议患者可以服食许多活血的药物实施救治，也可以自己熬制许多姜糖水，能起些很好的配置治疗效果，患者在患病期间应当留意防寒，适当的增强衣物，防止再次受寒，而增强头痛的症状，平时还需要有留意多歇息，不能够加班，不能够过度的操劳，饮食上以清淡为基础，多吃温热的

　　来月经淋雨了可以喝红糖姜水，这有驱寒、暖宫的功效。淋雨后可以泡脚，泡脚可以促进足部的血液循环，也有驱寒的功效。来月经的时候机体抵抗力比较差，容易出现感冒，建议可以喝板蓝根颗粒或感冒灵颗粒预防感冒。淋雨后要及时将皮肤和头发擦干。来月经的时候要避免淋雨和受

　　在淋雨之后要及时的用毛巾将头发以及身体上的水分擦干净，同时要将头发吹干，避免受凉造成感冒，并且要洗个热水澡，尽量使水温热一些，可以将身体的寒气驱散出去。在淋雨之后喝红糖姜水也可以起到预防感冒的作用，生姜可以有祛风散寒的效果，并且生姜比较辛辣，可以使身体