玉米糊的功效与作用?

马保海 2025-06-20 18:59:31 2

  玉米糊可以起到控制血压、避免便秘以及利尿的效果。玉米糊指的是玉米制作而成的粥,这是一种常见的杂粮。其中含有丰富的膳食纤维,可以帮助胃肠的蠕动,对于常年便秘以及大便干燥等症状有很好的缓解效果。玉米中含有的维生素E很多,维生素E具有避免胆固醇向动脉膜下沉积的作用,对于冠心病、心脑血管疾病等都有很好的预防效果。本身血压偏高有身体浮肿症状的患者,可以通过服用玉米粥去缓解身体不适感。

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