血压高应该注意什么?

许小进 2025-06-28 01:32:04 2

  患者血压高主要是由于没有按时服药引起,患者需严格遵医嘱服用药物,不可私自停药或是加药,都会造成一定的不良后果;日常饮食需低盐、低脂,多吃新鲜的水果、蔬菜,严格限制盐的摄入,大量摄入盐会导致血压升高。还需减少摄入辛辣油腻的食物,适当进行体育锻炼,可以提高人体免疫力。保持心情舒畅,不能过度情绪激动,否则会导致血压突然升高,做好保暖措施,定期就医测量血压。

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