哺乳期可以泡温泉吗？

哺乳多长期，因人而异，最佳的是哺乳到孩子一周岁比较合适，这期间母乳的营养比较丰富，母乳可以提高身体的免疫力。而孩子一周之后，母乳的营养会下降，孩子也需要适量的以添加辅食为主，来补充人体所需要的营养。

哺乳期是可以全身按摩的，而且也能够消除身体的疲劳，能够促进身体的血液循环，更加有利于哺乳，也能够起到促进乳汁分泌的作用。如果感觉到浑身酸痛，可能是因为受凉的原因导致的，可以经过按摩的方法来进行缓解。

哺乳期回奶正常是指哺乳期的乳房不分泌乳汁，使乳房没有乳汁喂给宝宝喝。一般如果要改善哺乳期回奶的现象，应当多给宝宝喂奶，经过宝宝对乳头的吮吸作用刺激乳腺分泌乳汁，此外孕妇也要多吃一些富含蛋白质的食物。

如果只是轻微的流鼻涕、头晕感冒症状，可以正常喂奶。如果病情比较严重，还表现出高烧症状，就不可进行哺乳，避免感冒病毒传染给宝宝，影响其正常的生长发育。所以哺乳期感冒是否可以喂奶，要具体问题具体分析。

在哺乳期内可以适当的使用外用的狐臭药，但是不能够服用内服的药，而且不要让宝宝接触。治疗狐臭用药物并不能达到治根的效果，因此最好是等哺乳期过了以后，去相关医院进行对应的检查，然后采取手术的方式治疗。

哺乳期积奶发烧，体温超过39℃，建议暂时停止哺乳，将积聚在乳房中的残奶吸出，并经过物理降温，一般能使症状缓解。如果发烧体温超过38.5摄氏度，需要口服一些退烧药，当没有明显好转时，就要及时就医。

哺乳期可以适量喝薏米水，但是不提倡过多饮用。首先薏米水喝多，会影响恶露排出，造成子宫恢复不良，其次薏米水有回奶的作用，容易影响乳汁分泌。哺乳期饮食上可多食用蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。

首先哺乳期掉头发是一种非常多见的情况，也称为产后脱发。因为产后雌孕激素水平急剧下降，有很大的波动，造成毛发生长功能受到影响，就会表现出掉发情况。不过这是不需要过多担心的，一段时间就会恢复正常。

哺乳期间是能够吃哈密瓜的，哈密瓜也是一种比较多见的水果，而且这种水果里面所富含的维生素也是比较丰富的，在哺乳期间适量的吃一些新鲜的水果，也是比较好的，但是在吃哈密瓜的时候，要去皮之后再食用。

能吃的！核桃不但含有亚麻酸和磷脂，并且富含维生素E和叶酸，哺乳期妈妈吃了经过母乳被宝宝吸收，对宝宝的脑部、视网膜、皮肤和肾功能发育都有好处！多吃核桃还可以提高自身免疫力又可以提高奶源质量！。