背部肾区疼痛是什么原因？

这种情况可能是吹空调受风寒造成的，一般艾条背部疼痛地方效果的，艾条可以祛风散寒、温经止痛，吹空调需要穿长衣服和穿长裤子，不能身体受凉，空调温度不能太低，需要调睡眠状态，可以擦活血化瘀止痛油，贴止痛膏，口服活血化瘀药物，一般需要坚持治疗3~5天左右。

正常临床上病人右边后面的肩背部表现出了疼痛的现象，有可能是由于长时间劳累或者是久坐造成来的。还需要考虑是由于着凉，或者是肌肉劳损、筋膜炎等原因。也可能是由于颈椎间盘突出、骨质增生，或者是局部外伤。不能排除是由于肺部的疾病造成的。建议病人及时就诊。

后腰背部疼痛最多见原因是腰椎间盘相关疾患，比如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或者囊肿等原因，均能造成后腰疼痛，需要做腰椎CT或者核磁。养成良好生活习惯，改变不良姿势。注意休息，防止劳累，不要剧烈运动，可以在医生指导下适量锻炼，尽快康复。

建议有二。1：平时一定不要弯腰驼背，就算坐在电脑前，也要挺直腰杆，这会促进眼周血液的循环，因此减少脂肪的堆积；2.空闲的时候，平趴在床上，双腿并拢并且伸直，双手屈肘置于胸前，利用腰部的力量，将上半身缓慢的向上抬起，然后再后仰，直到背部感到酸累。

在家锻炼背部肌肉，目前可以趴在地板上，然后两手支撑起上半身，一定要注意，脚和腿要压在地上，抬起的时候吸气，保持姿势大概30秒左右，正常呼吸，然后再慢慢的放回地面呼气，每星期多做几次，坚持一段时间以后就会有很好的效果，也可以选择引体向上练习。

突然间背痛像扭伤一样，可以用热水袋对局部进行热敷，能起到活血化瘀、止痛的作用。长期伏案工作，不注重身体锻炼，会使背部肌肉僵硬，在活动量较大时会发生扭伤，也可在局部涂抹药膏进行治疗，期间应多休息，不宜做重体力劳动，以及剧烈运动，会影响康复。

经常做背部按摩以下好处：放松神经，缓解精神压力，改善紧张、滯闷的精神状态，提神醒脑；促进血液循环，增加脑部供氧，改善失眠多梦，精神衰弱的症状；提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力，使活力充沛；改善面色气血，改善肝气郁结造成的皮肤干燥。

您的症状可能是由于肝气受损造成，建议您可以服用一些疏肝益气的药物进行调理，比如加味逍遥丸，肝气痛了，疼痛感就会少很多，因为一身的经脉主要受肝的控制，建议您还是去当地医院的中药科进行检查，在医生的指导下服用中药进行调理，平时情绪保持稳定。

肩膀和背部疼痛有几种原因造成，包括：1、肌筋膜炎，病人最先表现出肩胛骨内侧疼痛，可以造成同侧的肩部和背部疼痛；2、胆囊疾病，例如胆囊炎或胆囊结石，可以放射到同侧的肩部，造成疼痛；3、颈椎病颈椎病压迫神经根，可以造成同侧的肩背部疼痛。

背部疼痛的原因复杂多样，可能是久坐久站以及经常做弯腰负重的动作导致的，或者是受到了外伤。但也可能是患有纤维组织炎等炎症感染疾病造成，或者是原本患有恶性肿瘤和腰椎部畸形疾病，还有可能是患有代谢性疾病以及腹腔脏器疾患等一类疾病的缘故。