月经来第1天能吃燕窝吗?

张萌萌 2025-06-27 09:14:35 1

在来月经的第1天是能吃燕窝的。燕窝属于一种性质比较温和的滋补品,因富含氨基酸及多种矿物质类营养素,对提高免疫功能、延缓衰老、增强体质都具有一定的作用。燕窝对内分泌系统没有明显的影响,在月经期适量的进食不会造成病人的月经异常。不过,如果在月经期容易上火,就不要在月经期吃燕窝等滋补品。

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