做腰痛按摩的时候,正常首先用一些大的手法,如揉、推、滚的手法,放松整个双侧腰椎的肌肉,然后再做某一个痛点的重点按摩,可以用点穴法,指压法或者肘尖按压法来缓解局部痛点的炎症粘连,因此减轻局部的症状。此外若是腰椎间盘突出的话,在手法放松肌肉之后可以做手法复位治疗。
腰部胀痛可能是肾亏造成的,中医说肾为先天之本,肾亏损可以造成骨骼肌肉缺乏涵养造成疼痛。腰胀痛的情况还是建议到正规医院做个腰部的CT和MRI检查,看有无腰椎间盘突出、肌肉韧带损伤等问题,检查清楚后对症治疗。
当表现出腰痛的时候,首先要多卧床休息,在腰痛的部位可以进行一些热敷、按摩、理疗等方法用来缓解症状,还可以配合口服活血止痛的中药,或者是一些非甾体的消炎止痛药、营养神经的药物等,都可以起到很好的效果。
造成女性腰痛的原因有很多种,可能是平时因为工作的原因长时间伏案,或者要经常弯腰,做体力劳动造成腰肌劳损,也可能是本身有腰椎间盘突出,有腰背部筋膜炎,腰椎滑脱等,还可以考虑是有妇科疾病,比如盆腔炎。
有些孕妇在怀孕早期会有腰痛的症状,这时应注意休息,不可剧烈运动,不可久坐或久站,同时应多吃些营养食品,如豆制品、排骨汤、鸡汤等,这些都是可以的。此外,还应多喝水,适量散步,对缓解孕期腰痛都有好处。
腰痛可以挂骨科,腰痛多数是因为平时久坐或者久站造成的。其次也有可能是腰椎疾病造成的,例如腰肌劳损、腰椎间盘突出等,可以经过做腰部ct,确诊病因,若是腰椎疾病造成的,可以经过按摩、针灸,缓解症状。
造成表现出腰痛的原因是非常多的,腰部的疾病主要包括腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰肌筋膜炎等等。内脏的疾病主要包括泌尿系统结石,妇科疾病,肿瘤等等。因此当表现出疼痛的时候要注意休息,不要过度劳累。
腰痛是很多见的症状,造成腰痛的疾病也有很多,如:1、腰椎间盘突出,除腰痛以外,还可能会表现出下肢的放射痛。2、腰肌劳损。3、女性病人需考虑妇科炎症。4、其他腰部疾病,如肾结石、输尿管结石等。
经常腰痛不排除有可能是由于腰肌劳损造成的,可以经过热敷贴活血化瘀的膏药或者结合理疗等方法进行治疗,此外腰痛也有可能是患有腰椎疾病造成的,建议平时要睡硬板床,可以服用消炎镇痛类的药物缓解疼痛。
一方面考虑可能是因为腰椎的疾病而造成,比如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,此外一方面也可能是老人因为摔倒而造成腰椎的压缩性骨折表现出腰痛,因此要想明确腰痛的具体原因,还是需要去医院骨科进行检查。
在怀孕初期表现出腰痛的现象,可能是由于在早期的时候激素水平上升,刺激胃或者是盆腔反射到腰部造成的疼痛,也有可能是由于腰肌劳损造成的,为了防止影响到胎儿以及孕妇的身体健康,最好是做一下检查。