来月经，来的第一天和走的那一天都是褐色的，怎么回事？

如果每个月都是这种情况，而且没有腹痛腰痛等表现，那就是属于正常现象。每个人的月经周期，月经量都不大相同，主要月经是否规律，还有月经的量和颜色跟往月是不是一样，如果跟往月相比没有明显改变，这就是属于正常现象。

这种情况考虑主要属于消化不良导致的，和缺乏维生素都是有关系的，最好是及时调理观察。这种严重情况下，是可以口服小儿葫芦散调理观察的，补充钙锌等微量元素都有利于改善的，持续没有好转，医院治疗观察。

排卵期约在下次月经前14天左右。若月经周期不规律，则不宜推算排卵期。排卵期前5天至后4天同房属于危险期，其他时间属于相对安全期，但受内外部环境影响，排卵也有异常时，因此安全期避孕不一定安全。

一般在下次月经到来的前7天之内理论上来说是属于安全期的，但是如果平时的时候月经周期不是特别的规律安全期也会表现出一定的变化，因为安全期本身是相对的，它是根据女性的排卵时间来进行计算的，因此若是女性的排卵时间有一定的波动，安全期相应的也会表现出一定的波动，因

孩子在10个月大的时候不管白天晚上经常的表现出惊厥或者是睡眠少，这是因为孩子缺乏营养和钙物质。但是也不排除是因为环境过于嘈杂造成孩子睡眠不好。想要改善孩子睡眠，首先要给孩子每天坚持补充钙物质。这样可以促进孩子生长发育，也要保证环境安静，这样能提高孩子的睡眠质

如果平时月经规律，一般月经干净的前一周和下次月经来之前的一周，这个时间属于安全期，此时同房怀孕的几率不是很大。但是月经周期不规律的，随时都有排卵的可能，不可以采取安全期的方法避孕。如果近期没有怀孕打算，建议同房的时候，根据自身情况选择一些合适的避孕措施。

安全期是指月经周期规律的女性，在两次月经之间，除开排卵期和行经期的时间，因受孕概率较低，故称之为安全期，一般月经干净后一周及月经行经前一周，但安全期间个别人也可能排卵，故安全期避孕不可靠，也不安全。其余的时间属于危险期！易怀孕期！。

病人如果来了月经，和此同时还表现出了疼痛的情况，往往提示病人存在痛经，这个跟病人的体内激素水平有很大的关系，也跟病人的体质也有一定的关系，建议病人注意平时的生活习惯，在经期忌食生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖。

如果月经规律的话，那么排卵日是两次月经之间，第二次月经前14天左右，排卵期是排卵期的前五天到后四天，这期间不是安全期，那么月经的前七天和后八天是相对安全期，如果不想要小孩的话，这段时间也是需要做避孕措施。

坐月子休息30天还是42天没有太大的区别。要根据自己的身体状态以及恢复程度来决定，如果体质比较虚弱，可以休息42天。产后42天需要去医院做个全面的产后检查，正常要做超声以及血项化验。产妇生产之后，需要一段时间进行恢复和调理，防止留下一些产后的后遗症。