舌头有齿痕是先调理脾胃还是先祛湿

一些中老年人，包括体质虚弱或者是久病一些人群，会有脾胃虚寒的症状。造成脾胃虚寒的原因有很多，比如饮食不良、饮食不节制，或者是吃了过多的冷饮、辛辣的食物，再加上工作压力比较大，精神比较紧张急躁。脾胃虚寒的症状最明显就是食物消化功能减退，会有腹胀、腹泻、腹痛的

脾胃阴虚的患者，情况有轻度的和重度的，总体的一些症状有口唇干燥、大便干、舌红少苔、脉细数、饥不择食，或者食欲少、手足心发热，包括口舌生疮。患者在有以上的情况，建议到正规的中医院，在中医生的面诊之后进行正确治疗，切记不可盲目用药。

脾胃虚弱的患者是可以喝四磨汤的，因为四磨汤是中医里气的方子，四磨汤的主要成分有人参、沉香、天台、乌药等，具有行气、降逆，服用之后大便开始顺畅。如果胃不舒服，大便之后消化能力也会得到加强。建议患者在服用四磨汤的同时，饮食一定要清淡，切忌吃一些油辣生冷的食物，

儿童脾胃虚弱，如果症状比较轻微，可以通过饮食方法进行调理。在夏天避免摄入大量的冰淇淋、冷饮等，注意饮食的清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，补充优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时注意保护腹部，避免腹部受凉，可以在腹部适当的做一些按摩，也可以沿着脊柱进

儿童脾胃虚弱如果症状比较轻微，可以通过饮食方面的调理或食疗进行调理。在夏天避免大量摄入冰淇淋、冷饮等冰冷的食物，平时注意不吃辛辣、油炸、膨化类、不易消化的食物。优先补充优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时注意孩子腹部的保暖，避免受凉，可以在脊柱部位给

如果孩子出现了脾胃不好的现象，表现主要有：第1、睡觉质量不好，晚上睡觉的时候不安稳、不踏实，容易惊醒。第2、出现恶心、呕吐等腹部不适症状。第3、孩子容易发生厌食，不想吃饭、不想喝奶。第4、孩子发育不良，发育出现迟缓，相对于同龄儿童，发育会比较慢。第5、孩子出现

如果家长怀疑孩子脾胃不好，可以观察一下孩子平时的生活状态，看一下孩子的舌头有没有出现薄苔，白色的薄苔。第2个就是孩子有没有出现食欲不振、不想吃饭的情况。如果宝宝出现脸色发黄、暗淡，这个时候也属于脾胃不好。第4个就是最嘴唇，孩子的嘴唇没有光泽。第5个就是宝宝没

脾胃功能不好是中医所说的一种概念，处于孩子阶段脾胃功能不好是很常见的。它的主要表现有食欲不振、烦躁哭闹，困倦乏力、腹泻或者是便秘，还有腹胀，舌苔白厚，舌苔黄腻，呕吐、吐酸水或是吐奶，这是常见的七大表现。中医的概念跟西医所说的胃肠功能紊乱是有一定区别的。

脾胃是我们人体最重要的器官之一，如果脾胃出现问题，可采取简单的食补方法进行调理。可以吃山药和薏米，还有扁豆，以及赤小豆会有很强的效果，其次可以吃一些健脾开胃的食物，比如山楂、胡萝卜，马铃薯，猪肉，鸡肉、羊肉等，因为脾胃虚弱，日常生活中要以易消化食物为主，不

胀气可能是脾胃问题引起的，也可能与饮食、消化系统、全身性疾病、药物副作用、心理因素等有关，需就医检查确定具体原因，并采取相应的治疗措施。 胀气可能是脾胃问题引起的，但也可能与其他健康问题有关。以下是关于胀气与脾胃问题的具体分析： 1.脾胃与胀气的关系： 脾胃是