洗完头后头皮细胞通过代谢生成代谢产物，形成头皮屑，洗完头第二天就有头皮屑可以通过改变洗头方式、改善饮食习惯、使用药物进行缓解。
患者洗头时若是偏爱于过高的水温，可带走过多头皮中的油脂，损伤发质，还会令头皮出油，产生头皮屑。建议患者选用40℃左右的水温，避免对头皮产生过度刺激。应避免将洗发水直接抹在头皮上，容易刺激头皮，出现脱发、头皮屑增多的情况。在冲洗时，应避免冲洗时间过短，若洗发水残留在头皮上，容易损伤皮肤、堵塞毛孔，容易引起炎症，从而刺激头皮屑的脱落，患者应延长冲洗时间，将洗发水充分清除。
长期进食油腻、刺激类的食物，容易导致头发油脂分泌旺盛，会引起头皮屑的出现，可伴有头皮瘙痒的情况。患者可进食牛奶、豆腐、香菇等碱性食物，中和体内的酸性物质，使酸碱达到平衡，可减少头皮的脱落。
伴有真菌感染的患者可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、复方酮康唑发用洗剂等药物洗头，抑制真菌的生长，缓解头皮屑增多的症状。也可以使用硝酸咪康唑乳膏、硝酸益康唑喷雾剂、复方酮康唑软膏等药物，可以破坏真菌结构，使其坏死，缓解自身不适。
建议患者避免频繁洗头，容易破坏头皮屏障，使头皮屑增多。及时调整自身的饮食习惯，保持充足的休息，避免油脂过多，刺激皮肤。若出现皮疹、脱发、渗液等表现，应及时前往医院皮肤科就诊。
