长期顽固性便秘的治疗方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗、手术治疗等，特殊人群需在医生指导下进行治疗，同时要注意保持心情舒畅。
长期顽固性便秘是一种常见的消化系统疾病，严重影响患者的生活质量。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果饮食和运动调整无法缓解便秘，可以使用开塞露、灌肠等方法，但这些方法只能缓解症状，不能根治便秘。
5.手术治疗：如果便秘严重，影响生活质量，可以考虑手术治疗，但手术治疗有一定的风险，需要慎重选择。
需要注意的是，长期顽固性便秘可能是某些疾病的症状，如肠道肿瘤、甲状腺功能减退等，因此，如果便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、消瘦等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，便秘患者在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
