打水痘疫苗后胳膊肿了，若程度较轻且无其他不适，可先观察；若逐渐加重或出现其他异常，应及时就医。
打水痘疫苗后胳膊肿了，可能是正常的接种反应，也可能是感染等原因引起。以下是一些建议：
1.观察：如果胳膊肿的程度较轻，没有其他不适，可以先观察。注意保持注射部位的清洁，避免摩擦和感染。
2.冷敷：在接种后的24小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将肿胀的胳膊抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免剧烈运动：在胳膊肿胀未消退之前，避免剧烈运动，以免加重肿胀。
5.观察症状：如果肿胀逐渐加重，或者出现发热、疼痛加剧、发红等异常症状，应及时就医。
6.就医：医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的处理。可能会开一些药物，如止痛药、消炎药等。
7.特殊人群：如果是过敏体质，或者有其他健康问题，接种水痘疫苗后出现异常反应的风险可能较高。在接种前，应告知医生相关情况，以便医生评估并采取适当的措施。
8.记录：记录肿胀出现的时间、程度、是否有其他症状等，以便就医时向医生提供详细信息。
总之，打水痘疫苗后胳膊肿了，如果症状较轻，可以先观察。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。同时，要注意保持注射部位的清洁，避免感染。
