总感觉肚子疼想大便可能由多种原因引起，如饮食问题、肠道疾病等。如果症状持续或加重，或伴有其他症状，应及时就医。在等待就医期间，可采取注意饮食、补充水分、注意休息、避免压力等措施缓解症状。
总感觉肚子疼想大便可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子疼和想大便的感觉。
肠道感染：食用被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水可能引发肠道感染，导致腹泻、腹痛等症状。
肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和肚子疼，伴有腹泻或便秘等症状。
肠易激综合征：一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。
其他原因：
腹部受凉：腹部受凉或受寒可能导致肠道痉挛，引起肚子疼和想大便的感觉。
药物副作用：某些药物可能会引起肠道不适，导致肚子疼和想大便。
心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能影响肠道功能，导致肚子疼和想大便的感觉。
如果肚子疼想大便的症状持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、血便、消瘦等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
注意饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和不易消化的食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
补充水分：保持充足的水分摄入，以防止脱水。
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
避免压力：尽量减少压力和焦虑，通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解心理压力。
需要注意的是，对于孕妇、老年人、儿童等特殊人群，如果出现肚子疼想大便的症状，应特别关注，并及时就医。此外，某些疾病可能需要进一步的检查和治疗，如结肠镜检查、药物治疗或手术治疗等。因此，在出现肚子疼想大便的症状时，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗。
