月经不走且有血块可能是由多种原因引起的，需要及时就医并进行详细的检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能导致月经不规律、经量增多、经期延长等症状。治疗方法通常包括手术切除息肉或使用药物来调节月经。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会影响子宫收缩，导致月经出血时间延长和血块形成。治疗方法取决于肌瘤的大小、位置和症状的严重程度，可能包括药物治疗、手术治疗或子宫动脉栓塞等。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经、月经不规律、性交痛等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗或结合两者进行综合治疗。
4.其他因素：除了上述疾病，还有其他因素可能导致月经不走且有血块，如内分泌紊乱、甲状腺功能异常、全身性疾病等。医生可能会建议进行进一步的检查，如激素水平测定、超声检查、宫腔镜检查等，以明确病因。
此外，对于月经异常的情况，还可以采取以下一些自我护理措施：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于调节内分泌系统，缓解月经问题。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.情绪调节：长期的压力、焦虑和抑郁等情绪问题可能会影响月经，保持良好的心态对于月经的正常调节也很重要。
4.不滥用药物：避免滥用避孕药、减肥药等药物，以免对月经产生不良影响。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果月经异常持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，对于青春期少女、更年期妇女以及有其他健康问题的人群，月经异常可能提示更严重的问题，更应引起重视并及时就医。
