如果患者双侧乳腺增生的症状不是很明显，可以暂时不用吃药。只需要注意保持心态乐观、心情放松，饮食不能吃太辣或者是太油腻的食物，不能吃太刺激性的食物。另外，患者需要进行适当的户外锻炼等。但是如果患者乳腺增生的症状比较典型或者是比较明显，可以吃一些中药进行治疗，
消乳散结胶囊是可以控制住患者乳腺增生的症状，但是不能从根本上去治愈乳腺增生。消乳散结胶囊，具有疏肝解郁、软坚散结等功效。是一种中成药，对于患者乳腺胀痛具有明显的缓解作用。但是有些患者吃； 消乳散结胶囊以后，仍然不能明显缓解，则可能需要吃些拮抗雌激素的药物，
如果女性患者得了乳腺增生，不可以吃富含激素的食物或者是药物等。比如蜂王浆、蜂蜜、避孕药等。也不能吃些油腻的食物，比如猪蹄、肥肉、动物内脏等食物。患者平时要尽量少吃些甜的食物，比如膨化食品、甜食或者是其它的零食等。乳腺增生患者平时可以适当的多吃些新鲜的水果和
乳腺增生患者，建议不要吃胶原蛋白。因为胶原蛋白，对于患者乳腺增生是没有任何作用。胶原蛋白一般是构成患者真皮层的重要的组成部分，而市场上有很多胶原蛋白都可能会含有激素。如果乳腺增生患者吃了一些含有激素的胶原蛋白，可能会加重乳腺增生的症状，并且可能会引起乳腺或
乳腺增生一般不会引起肩胛骨后背疼痛。因为乳腺增生主要的发生原因是认为机体的雌激素，孕激素，泌乳素失衡所引起的一组临床疾病。其主要表现为女性月经来潮时出现乳腺区的胀痛甚至乳房肿块，形成月经过后，肿块可以缩小甚至消失，乳腺胀痛症状可以减轻。一般不会引起后背和肩
目前在临床上并没有所谓乳腺增生的克星食物。乳腺增生作为青中年女性最常见的乳腺良性疾病，确切的发病原因不清楚，目前认为是各种因素导致机体的雌激素，孕激素失衡所引起的一组疾病，治疗上绝大多数采用保守治疗。饮食主要是提倡清淡饮食，避免过于油腻，辛辣刺激食物；同时
乳腺增生主要是由于患者年龄因素导致乳腺小叶腺体增生，会随着例假有周期性胀痛、疼痛等症状。这些症状和情绪也有很大关系，在体检时未必能发现明确肿物。如果要发现肿物，有可能是增生明显后导致增生瘤化。门诊能摸到一些肿物，实质上在触诊过程中，如果单纯增生触不到肿物，
乳腺增生这种疾病，在必要的情况下，可以选择中药来进行治疗，包括内服的药物，比如说加味逍遥丸，乳核散结片。另外也可以选择外敷，也是属于物理治疗的方法。这些治疗可以有局部的改善微循环，消炎散结，活血化瘀的作用，也需要定期进行检查，主要是复查乳腺的彩色超声。
乳腺增生是非常多见的，是由于内分泌失调所导致的，很多会表现为乳腺腺体内有增生结节。增生结节，随着年龄的增长，腺体的萎缩也会消失。大部分乳腺增生的患者，需要进行治疗，包括局部的物理治疗、热敷、按摩，改善微循环，或者是选择应用中药治疗，活血化瘀、消淤散结，能够
乳腺增生这种疾病非常多见，是能够治好的，所以也不用过分的担心。这种疾病的发生，受体内的激素水平的影响，平时应该注意保持生活规律。可以进行局部物理治疗，也能够减轻症状。如果增生的症状比较重，可以口服中成药物，进行治疗，比如说应用平消片等等。
