当耳朵进水堵住时,可以尝试单足跳跃法、活动外耳道法、外耳道清理法来缓解。若症状持续或加重,建议就医。
当玩水时耳朵进水堵住时,可以尝试以下方法来缓解:
1.单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2.活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
如果以上方法都不能缓解耳朵堵塞的症状,或者伴有疼痛、听力下降等不适,建议及时就医,由医生进行专业的处理。
需要注意的是,耳部进水后应避免用手或不洁物品挖耳,以免引起外耳道炎或中耳炎。此外,患有鼓膜穿孔、外耳道炎等疾病的患者,应尽量避免耳部进水,以免加重病情。