继续治疗，定期复查，注意生活方式，预防感染，关注心理状态，可有效控制类风湿关节炎，减少复发风险。
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，目前无法根治，但可以通过规范治疗和良好的生活管理来控制症状、减少复发。如果您已经有十几年没有复发，以下是一些维持治疗的建议：
1.继续治疗：虽然目前病情稳定，但类风湿关节炎仍然存在复发的风险，因此需要继续接受治疗。您可以咨询医生，了解是否需要继续服用药物或进行其他治疗。
2.定期复查：定期到医院进行复查，包括血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等检查，以及X线、CT等影像学检查，以监测病情变化。
3.注意生活方式：保持良好的生活习惯对于控制类风湿关节炎非常重要。您可以注意以下几点：
饮食：均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
运动：适当的运动可以增强身体免疫力，但要避免过度运动和剧烈运动，选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
保暖：避免着凉和受潮，尤其是在寒冷和潮湿的季节。
戒烟：吸烟会加重类风湿关节炎的病情，因此建议您戒烟。
4.预防感染：感染是类风湿关节炎复发的重要诱因之一，因此您需要注意预防感染。保持个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。在流感季节，可以接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，预防感染。
5.避免诱因：避免接触过敏原、化学物质、紫外线等诱因，避免长时间使用冷水，避免长时间处于潮湿环境中。
6.关注心理状态：类风湿关节炎可能会对患者的心理产生一定的影响，因此您需要关注自己的心理状态。可以通过参加心理辅导、与家人朋友交流等方式来缓解压力，保持良好的心态。
总之，类风湿关节炎的治疗需要长期坚持，即使病情稳定也不能掉以轻心。通过继续治疗、定期复查、注意生活方式、预防感染等措施，可以有效控制病情，减少复发的风险。同时，您也需要关注自己的心理状态，保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。
