人流后通常建议卧床休息2-3天，之后可逐渐增加活动时间，具体需综合考虑身体状况、手术方式、孕周等因素。
人流后通常建议卧床休息2-3天，之后可以逐渐增加活动时间。但具体休息时间因人而异，需综合考虑身体状况、手术方式、孕周等因素。
人流是一种有创的手术，会对身体造成一定的伤害。在术后，身体需要时间来恢复。卧床休息有助于缓解身体的疲劳和不适，减少出血和感染的风险，促进子宫收缩和恢复。
然而，长时间卧床休息也可能带来一些负面影响，如血液循环不畅、深静脉血栓形成、消化不良等。因此，在卧床休息的同时，也应适当下床活动，如散步、伸展运动等，以促进身体的恢复。
此外，人流后的恢复还需要注意以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
2.饮食调整：术后应选择易消化、富含营养的食物，如鸡汤、鱼汤、蛋类、豆制品等，以促进身体恢复。
3.观察身体状况：注意观察阴道出血情况、腹痛程度、体温等，如果出现异常应及时就医。
4.遵循医嘱：按照医生的建议进行用药和复查，如有特殊情况应及时告知医生。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如身体虚弱、有其他疾病史或孕期并发症的女性，可能需要更长时间的卧床休息和恢复。此外，每个人的身体恢复情况不同，因此在人流后应根据自身状况合理安排休息和活动，并遵循医生的指导。如果对人流后的恢复有任何疑问，应及时与医生沟通。
