牙膏加小苏打不能美白牙齿，且可能对牙齿和口腔健康造成危害。想让牙齿更白，可采取洗牙、使用美白牙膏、牙齿美白贴片、冷光美白等方法，但需注意选择适合自己的方式，并咨询专业人士。
牙膏加小苏打不能美白牙齿。
小苏打是一种弱碱性物质，具有一定的清洁作用，但它并不能从根本上改变牙齿的颜色。牙齿的颜色主要由牙本质和牙釉质的颜色决定，而小苏打无法去除牙齿表面的污渍或改变牙齿内部的色素沉着。
此外，将小苏打与牙膏混合使用可能会对牙齿和口腔健康造成一些潜在的危害。小苏打具有一定的刺激性，如果长期或过量使用，可能会导致牙齿敏感、牙龈出血等问题。同时，小苏打也可能会破坏口腔内的酸碱平衡，影响口腔健康。
如果想让牙齿更白，可以采取以下方法：
1.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，使牙齿看起来更干净。
2.使用美白牙膏：市面上有一些专门的美白牙膏，含有过氧化氢、过硼酸钠等成分，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿更白。
3.牙齿美白贴片：牙齿美白贴片是一种直接贴在牙齿表面的薄片状物体，通过化学反应使牙齿变白。
4.冷光美白：冷光美白是一种通过特殊的灯光照射和美白剂处理来使牙齿变白的方法。
5.其他方法：如定期使用牙线、漱口水等，保持口腔清洁，也有助于维护牙齿健康。
需要注意的是，牙齿美白效果因人而异，而且不同的方法可能会有不同的适用范围和风险。在选择牙齿美白方法时，最好咨询牙医或专业的口腔医生，根据个人情况选择适合的方法，并注意口腔卫生和护理，以保持牙齿的健康和美观。
对于敏感牙齿或口腔有问题的人群，在使用任何美白产品之前，应先咨询医生的建议。此外，美白牙齿应该是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线、定期洗牙等，也是维持牙齿健康的重要措施。
