1岁4个月宝宝可吃主食、蛋白质、蔬菜、水果、奶类等食物，逐渐多样化，注意质量和卫生，根据个体差异调整。
1岁4个月宝宝可以吃很多不同的食物，以下是一些适合宝宝的食物建议：
1.主食：软饭、米粥、面条、面包等，可以加入蔬菜、肉类或蛋类增加营养价值。
2.蛋白质：鸡蛋、豆腐、鱼肉、鸡肉、虾肉等，这些食物富含优质蛋白质，有助于宝宝的生长发育。
3.蔬菜：胡萝卜、西兰花、南瓜、菠菜等，蔬菜富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝的消化和健康。
4.水果：香蕉、苹果、橙子、草莓等，水果富含维生素和矿物质，也可以提供一定的糖分。
5.奶类：母乳或配方奶是宝宝的主要营养来源，但也可以适量添加酸奶、奶酪等奶制品。
需要注意的是，宝宝的饮食应该逐渐多样化，避免过于单一。同时，应该注意食物的质量和卫生，避免给宝宝吃过于油腻、辛辣或刺激性的食物。此外，宝宝的饮食应该根据宝宝的个体差异进行调整，例如，如果宝宝有过敏史或消化系统问题，应该避免给宝宝吃相应的食物。
在给宝宝添加新食物时，应该逐渐引入，观察宝宝的反应，如果出现过敏或消化不良等问题，应该及时停止喂食并咨询医生的建议。同时，应该注意给宝宝提供足够的水分，以保持身体水分平衡。
总之，1岁4个月的宝宝可以吃很多不同的食物，但需要注意食物的质量和卫生，以及根据宝宝的个体差异进行调整。
