想让小腿骨折后长骨痂最快，应注意均衡饮食、补充钙质、维生素D，控制血糖，避免吸烟，适度运动，定期复查。
要使小腿骨折后长骨痂最快，需要注意以下几个方面：
1.均衡饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素D和维生素C的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
2.补充钙质：钙是骨骼生长所必需的营养物质，可以多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
3.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，多晒太阳可以帮助身体合成维生素D，也可以在医生的指导下补充维生素D制剂。
4.控制血糖：糖尿病患者血糖控制不佳会影响骨折的愈合，因此需要积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内。
5.避免吸烟：吸烟会影响血管内皮功能，导致骨折部位的血液循环不良，影响骨痂的形成。
6.适度运动：在骨折愈合期间，需要适当进行运动，如肌肉收缩、关节活动等，以促进血液循环，有利于骨折的愈合。
7.定期复查：需要定期到医院进行复查，了解骨折的愈合情况，以便及时调整治疗方案。
总之，小腿骨折后长骨痂需要综合考虑饮食、营养、治疗等多个方面，需要在医生的指导下进行治疗和康复。同时，需要注意的是，骨折的愈合时间因人而异，需要耐心等待。
