孩子长高可按摩涌泉穴、身柱穴、脾俞穴等穴位，每个穴位的功效不同，按摩穴位能刺激生长激素分泌、促进骨骼发育，但需注意按摩手法和力度，且按摩只是辅助手段，孩子身高明显低于同龄人需及时就医。
孩子长高可按摩涌泉穴、身柱穴、脾俞穴等穴位，以达到刺激生长激素分泌、促进骨骼发育的效果。以下是具体介绍：
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩该穴位具有滋阴益肾、平肝息风的功效，可调节植物神经和内分泌功能，刺激骨髓的造血机能，使孩子的肾脏功能更加强健，促进生长发育。
2.身柱穴：在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。按摩身柱穴可以通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止嗽，对孩子的肺部有好处，从而促进孩子的生长发育。
3.脾俞穴：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩脾俞穴可以健脾利湿、和胃降逆，增强脾胃功能，促进营养吸收，有助于孩子长高。
需要注意的是，按摩穴位只是辅助手段，不能替代正规的医疗治疗。如果孩子的身高明显低于同龄人，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定是否存在生长发育迟缓等问题，并采取相应的治疗措施。此外，按摩穴位时要注意手法和力度，避免过度刺激或造成损伤。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于孩子的生长发育也非常重要。
