神经根型颈椎病患者通常需要休息，但具体的休息时间和方式应根据病情的严重程度、治疗方法和个体差异来确定。
神经根型颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫神经根，导致上肢疼痛、麻木、无力等症状的疾病。对于轻度的神经根型颈椎病患者，适当的休息可以缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压，有助于症状的缓解。休息时可以采取以下方法：
1.保持正确的姿势：睡觉时使用合适的枕头，避免过高或过低；工作时保持头部中立位，避免长时间低头或仰头。
2.休息时间：避免长时间连续工作或使用电子设备，每小时休息5-10分钟，放松颈部肌肉。
3.物理治疗：可以进行热敷、按摩、牵引等物理治疗，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
对于症状较为严重的神经根型颈椎病患者，可能需要更严格的休息和治疗。在医生的指导下，可能需要佩戴颈托、进行药物治疗或接受物理治疗、针灸等综合治疗方法。此外，手术治疗也是一种选择，但手术治疗后也需要一定的休息和康复时间。
需要注意的是，神经根型颈椎病患者在休息期间应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。同时，应定期复诊，根据病情的恢复情况调整治疗方案。
此外，对于神经根型颈椎病患者，还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：避免长时间低头、仰头或保持一个姿势不变；注意颈部保暖，避免受寒。
2.加强颈部肌肉锻炼：可以进行颈部保健操、游泳等运动，增强颈部肌肉力量，提高颈椎的稳定性。
3.控制体重：过重会增加颈椎的负担，应保持合理的体重。
4.及时就医：如果出现颈部疼痛、上肢麻木等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
总之，神经根型颈椎病患者需要休息，但具体的休息时间和方式应根据个体情况而定。在休息期间，应注意保持正确的姿势，进行适当的颈部锻炼，并遵循医生的建议进行治疗。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
