人体六大营养物质主要是指碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质。其中碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质是主要的供能物质，在体内代谢后能够产生能量，维持基本生命活动。维生素、水和无机盐也是不可缺少的物质，主要作用是维持人体正常生理功能，预防患病。营养物质主要依靠食物获取，再由人体消化系统吸收。所以平时需要注意饮食均衡，保证营养充足摄入。
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糖尿病饮食中三大营养物质的分配
2025-07-21
糖尿病饮食中三大营养物质的分配应根据患者具体情况个性化调整，包括年龄、性别、体重、身体活动水平、血糖控制目标等，一般建议为碳水化合物占总能量的45%-60%，蛋白质占15%-20%，脂肪占20%-30%。 糖尿病饮食中三大营养物质的分配应根据患者的具体情况进行个性化调整，包括年
