甲减患者没有绝对不能吃的菜，但需避免高碘食物，如海带、紫菜、海鱼、海蜇等，同时应避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、高胆固醇食物，注意饮食均衡，定期复查甲状腺功能。
甲减最怕的菜因人而异，没有绝对的答案。但一般来说，甲减患者需要避免食用高碘食物，因为碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，过多的碘会抑制甲状腺激素的合成，加重甲减的症状。以下是一些甲减患者应该避免或限制食用的蔬菜：
1.海带：海带是一种富含碘的海藻，甲减患者应该避免食用。
2.紫菜：紫菜也是一种富含碘的海藻，甲减患者应该限制食用。
3.海鱼：海鱼也是一种富含碘的食物，甲减患者应该避免食用。
4.海蜇：海蜇是一种富含碘的海产品，甲减患者应该避免食用。
5.菠菜：菠菜是一种富含草酸的蔬菜，草酸会影响碘的吸收，甲减患者应该避免食用。
6.芹菜：芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，甲减患者应该避免食用。
7.香菜：香菜是一种富含维生素C的蔬菜，甲减患者应该避免食用。
8.辣椒：辣椒是一种富含维生素C的蔬菜，甲减患者应该避免食用。
9.大蒜：大蒜是一种富含大蒜素的蔬菜，甲减患者应该避免食用。
10.生姜：生姜是一种富含姜辣素的蔬菜，甲减患者应该避免食用。
除了避免食用以上蔬菜外，甲减患者还应该注意以下几点：
1.避免食用含碘药物：如胺碘酮、华法林等。
2.避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜等。
3.避免食用油腻食物：如油炸食品、动物内脏等。
4.避免食用高胆固醇食物：如动物脑、动物肝、蛋黄等。
5.注意饮食均衡：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果、蔬菜等。
6.定期复查甲状腺功能：根据甲状腺功能的情况，调整甲状腺激素的剂量。
总之，甲减患者应该在医生的指导下，合理饮食，避免食用高碘食物和含碘药物，注意饮食均衡，定期复查甲状腺功能，以控制病情，提高生活质量。
