对于没有怀孕的成年人,空腹血糖正常范围是3.9mmol/L~6.1mmol/L,餐后两小时血糖应<7.8mmol/L;对于孕妇,餐后1小时血糖应<10.0mmol/L,餐后2小时血糖应<8.5mmol/L。
一般情况下,餐后两小时血糖<7.8mmol/L算正常,但对于特殊人群,如孕妇,餐后两小时血糖正常范围有所不同。
对于没有怀孕的成年人,空腹血糖正常范围是3.9mmol/L~6.1mmol/L,餐后两小时血糖应<7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L,或随机血糖≥11.1mmol/L,且伴有糖尿病症状(如多饮、多尿、多食、体重下降等),就可以诊断为糖尿病。如果没有糖尿病症状,需要择日复查,以明确诊断。
而对于孕妇,餐后1小时血糖应<10.0mmol/L,餐后2小时血糖应<8.5mmol/L。如果孕妇在妊娠期(怀孕24周~28周)出现任意一项血糖值异常,或空腹血糖≥5.1mmol/L,就可以诊断为妊娠期糖尿病。
需要注意的是,血糖值会因测量方法、时间、饮食等因素而有所波动。如果怀疑有血糖异常,应及时就医,进行详细的检查和诊断。
此外,保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的作息等。如果已经被诊断为糖尿病,应遵循医生的建议进行治疗,包括饮食控制、运动治疗、药物治疗等,并定期监测血糖,以控制血糖水平,预防并发症的发生。