痛经是一种常见的妇科疾病，分为原发性和继发性两类，主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。其症状包括行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。治疗方法主要有加强体育锻炼、增强体质、生活规律、劳逸结合，适当营养及充足睡眠，疼痛不能忍受时辅以药物治疗等。预防方法包括注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒，月经期间避免性生活，调整自己的心态，保持乐观的心情，减少烦躁情绪，多吃蔬菜、水果，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食，避免摄入咖啡因，禁酒，减少uller氏子宫收缩。
痛经是一种常见的妇科疾病，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是关于痛经的一些信息：
1.病因：
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
精神、神经因素。
2.症状：
原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。
继发性痛经则在行经一段时间后方出现，多有妇科器质性病变：如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、子宫畸形、子宫肌瘤等。
3.治疗：
原发性痛经的治疗主要在于加强体育锻炼、增强体质、生活规律、劳逸结合，适当营养及充足睡眠。疼痛不能忍受时辅以药物治疗，主要应用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、酮洛芬等。
对有避孕要求的患者，可口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的产生。
继发性痛经则应针对病因进行治疗，主要为手术治疗。
4.预防：
注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
月经期间避免性生活。
调整自己的心态，保持乐观的心情，减少烦躁情绪。
多吃蔬菜、水果，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食，避免摄入咖啡因，禁酒，减少uller氏子宫收缩。
总之，痛经是一种常见的妇科疾病，大多数痛经是原发性的，通常可以通过生活方式的改变和药物治疗来缓解。如果痛经严重或伴有其他症状，应及时就医，以排除继发性痛经的可能。
