鼻炎鼻塞可通过盐水滴鼻剂、药物、保湿、热敷、按摩鼻部和良好生活习惯等方法通气，严重或持续时间长应就医，特殊人群用药需注意。
鼻炎鼻塞是一种常见的症状，可能由过敏、感染、气候变化等原因引起。以下是一些快速通气的方法：
1.使用盐水滴鼻剂或喷雾剂：盐水可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻塞。可以将盐水滴鼻剂或喷雾剂滴入鼻腔，或使用鼻腔冲洗器进行冲洗。
2.使用药物：可以使用一些药物来缓解鼻炎鼻塞，如抗组胺药、减充血剂等。但是需要注意使用方法和剂量，避免滥用药物。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，缓解鼻腔干燥和鼻塞。
4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，可以缓解鼻塞和疼痛。
5.按摩鼻部：按摩鼻部可以促进血液循环，缓解鼻塞。可以用手指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、适当运动等，有助于提高免疫力，缓解鼻炎鼻塞。
需要注意的是，如果鼻炎鼻塞症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行进一步的诊断和治疗。同时，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，使用药物治疗时需要特别注意，最好在医生的指导下使用。
关键信息：鼻炎鼻塞可以通过盐水滴鼻剂、药物治疗、保持鼻腔湿润、热敷、按摩鼻部和保持良好的生活习惯等方法快速通气。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。特殊人群使用药物治疗时需要特别注意。
