乳腺炎发烧后奶量减少,可采取以下方法追奶:频繁吸吮、正确哺乳、保持心情愉悦、合理饮食、注意休息、按摩乳房、药物治疗。
乳腺炎发烧后奶量减少,可采取以下方法追奶:
1.频繁吸吮:宝宝是最好的催乳师,频繁吸吮可以刺激泌乳素分泌,增加乳汁分泌量。
2.正确的哺乳姿势:确保宝宝含接乳头和大部分乳晕,这样可以有效吸吮乳汁,同时减少乳头疼痛。
3.保持良好的心情:情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响催乳素的分泌,因此要保持心情愉悦。
4.合理饮食:哺乳期应注意营养均衡,多喝汤水,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,以促进乳汁分泌。
5.注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复和乳汁分泌。
6.按摩乳房:用热毛巾敷乳房后,从乳房四周向乳头方向轻轻按摩,以促进乳房血液循环,增加乳汁分泌。
7.药物治疗:如果以上方法效果不佳,可以在医生的指导下使用药物催乳。
需要注意的是,乳腺炎发烧期间应暂停哺乳,待体温恢复正常、乳房无红肿后再继续哺乳。同时,要注意保持乳房清洁,避免感染加重。如果出现乳房红肿、疼痛加剧、发热等症状,应及时就医,以免延误病情。