痔疮没出血但疼痛，可采取调整饮食、坐浴、外用药物、口服药物、注射疗法、物理治疗、手术治疗等方法缓解，应在医生指导下进行，同时注意生活习惯。
痔疮没出血但是疼痛，可能是内痔或混合痔的内痔部分发生了水肿或血栓形成。以下是一些可能有助于缓解疼痛的治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅。避免食用辛辣、刺激性食物。
2.坐浴：使用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和缓解炎症。
3.外用药物：局部使用痔疮膏、栓剂等药物，可起到消炎、止痛的作用。
4.口服药物：疼痛严重时，可口服止痛药，如布洛芬等。同时，可服用一些具有清热、润肠、通便作用的药物，如槐角丸等。
5.注射疗法：对严重的内痔或混合痔，可采用注射疗法，将药物直接注入痔核内，使痔核萎缩。
6.物理治疗：如红外线照射、激光治疗等，可促进血液循环，缓解疼痛。
7.手术治疗：如果保守治疗无效，或痔疮症状严重，影响生活质量，可考虑手术治疗。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法应根据具体情况进行选择。在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免久坐、久站，适当运动，预防痔疮的发生。
总之，痔疮没出血但是疼痛，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，应注意饮食和生活习惯的调整，以缓解症状。
