乳腺疾病检查的最佳时间因人而异，一般建议20-39岁不进行乳腺筛查，40岁以上女性每年进行一次乳腺X线检查，高危人群提前筛查，此外，乳房出现肿块、结节等异常情况也需及时就医检查。
乳腺疾病检查的最佳时间因人而异，一般建议以下时间进行检查：
1.20-39岁女性：不推荐此年龄段人群进行乳腺筛查。因为此年龄段乳腺癌发病率较低，若此阶段行乳腺筛查，辐射暴露对身体影响更大。
2.40-49岁女性：推荐每年进行一次乳腺X线检查。
3.50岁及以上女性：推荐每1-2年进行一次乳腺X线检查，同时可联合乳腺超声检查。
4.高危人群：有明显的乳腺癌遗传倾向者，BRCA1/2基因突变者，既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌患者，既往行胸部放疗者，建议提前进行筛查，筛查间期推荐每年1次，筛查手段除了乳腺X线检查外，还可应用磁共振成像（MRI）等。
此外，以下情况也需要及时就医检查：
1.乳房出现肿块、结节。
2.乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变等。
3.乳头溢液、溢血。
4.腋窝、锁骨上淋巴结肿大。
需要注意的是，乳腺自查不能替代专业的乳腺检查。乳腺自查可作为乳腺筛查的一部分，但不能作为诊断的依据。如果发现乳房有任何异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
总之，定期进行乳腺检查是早期发现和诊断乳腺疾病的重要方法，建议女性朋友们根据自身情况，选择合适的检查时间，并遵循医生的建议进行检查和治疗。
