大姨妈能按摩肩颈吗？

女性在月经期间可以喝一些暖宫驱寒、补血益气的汤，比如乌鸡汤、红糖姜水、红枣桂圆汤以及羊肉汤等，对缓解女性近期食欲不振导致营养不足有一定的作用，还能缓解女性痛经的症状。另外，患者也可以喝一些豆浆以及牛奶，还可以多吃蔬菜水果，保证营养均衡，少吃辛辣刺激性的食物

女性在月经来潮前机体会出现乏力、下腹部坠痛、腰酸以及乳房胀痛等症状，主要是因为体内激素水平改变导致的，部分女性还会出现全身水肿的情况，会导致体重增加。这些症状在月经结束后都可以得到好转，不用特殊治疗。建议日常多休息，避免过度劳累。注意饮食合理性，忌辛辣刺激

经期第一天同房容易出现感染症状，因为女性在经期机体免疫力较低，宫颈也处于开放状态，期间同房容易引起盆腔炎等妇科疾病。其次经期同房也会对子宫造成刺激，还容易引起月经血量异常、月经周期延长、痛经等不适症状。所以不建议女性在经期同房，女性在经期也需要多注意休息，

经期可以吃火龙果，适量食用不会对女性月经造成影响，适量食用还可以起到补充维生素、促进消化、调节胆固醇等功效，对于女性在经期出现的便秘、消化不良等症状可以起到缓解作用。但不建议大量食用，避免加重胃肠负担，避免引起腹痛症状。其次女性在经期也可适量食用小米粥、红

首先考虑是女性气血瘀滞，导致经血在女性宫腔内淤积时间较长所导致。由于大量食用寒凉、辛辣食物、频繁熬夜、活动量过少、腹部受凉等原因都容易引起气血瘀滞的症状。其次考虑是长时间处于温度较低的环境下、贪凉涉水、外感寒邪等原因引起宫寒症状所引起。如果出现该症状，可以

来姨妈腰痛应该是在月经期间，女性的盆腔部位充血严重引起。这是正常的现象，随月经期的结束，就会逐渐消失。如果是患有宫寒，使得经血流出不畅，出现淤积，也会出现腰痛。此外若是患有盆腔炎、盆腔积液等妇科疾病，在经期也容易使得腰部疼痛。女性在月经期间如果不注意休息，

月经总是会提前来潮，这可以考虑是身体月经紊乱造成的，月经紊乱和体内的内分泌失调有很大的关系，当身体长期处于抑郁、不安、服用各种避孕药时，会导致内分泌失调，出现月经提前来潮现象，当然身体如果存在某种疾病时，也会导致月经提前，比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫

来大姨妈腰痛，一般是因为存在妇科炎症疾病，例如盆腔炎、附件炎或者是宫颈炎等，患者还会伴有小腹坠胀、白带异常等不适的症状。其次也有可能是患有腰椎疾病引起的症状，例如腰椎间盘突出症。建议：你要做好腰部的保暖工作，避免受凉刺激，然后等月经结束去医院做个白带常规、

来完大姨妈以后下边瘙痒，一般是因为对使用的卫生巾产生过敏反应而引起的症状。其次也有可能是患者在经期没有做好外阴部的卫生工作造成的，会导致外阴部位聚集大量的细菌。除此以外还需要考虑阴道炎症的可能性，例如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等，患者还会伴有白带异常的症状

来大姨妈一般是不可以喝酒的，酒类饮品属于刺激性的食物，会刺激胃肠道，本身经期女性身体就比较粗、虚弱，所以此时会出现不适的消化道反应。其次酒精有活血的作用，容易造成经血量增多的。建议：你在来月经期间也不要饮用咖啡或者是浓茶，也会给身体带来不适的反应，要注意做