每天晨咳是什么原因呢？

孕妇在怀孕期间每天食用的水果量应在200-400克之间。如果食用的水果较少，可能无法提供给机体足够的维生素以及矿物质。但是如果食用水果过多，则会影响到其他食物的摄入，不能保证营养均衡，严重的情况下还会导致孕妇出现腹泻、腹痛等症状。孕妇在吃水果时应选择性温的水果，

慢性胃炎不一定会每天胃疼。如果平时注重自我保养，尽量避免接触诱发因素，则慢性胃炎一般很少发作，也就不会胃痛。另外即使发作，只要能够积极控制危险因素，合理干预治疗，胃痛的现象一般也能够得到较好的控制。

孕妇每天吃两百克至四百克的水果比较合适。每种水果的营养价值不同，含有多种维生素以及微量元素，对胎儿的生长发育有一定的帮助，同时能够有效的预防以及缓解孕期便秘的症状。如果本身血糖值比较高或者患有肥胖症，建议女性选择含糖量比较低的水果；其次，需要注意不要吃冰镇

每天早上都要排便是否正常，需要根据具体情况判断。若已经有规律的排便习惯，出现晨起排便且粪便的性状以及排便次数均正常，则不用处理，是正常现象。但如果每天早上排便，粪便不成型伴随有腹痛以及次数多的情况，则可能是病理性因素引起的，不是正常表现。建议患者注意观察，

每天早上都拉肚子，可能是肠易激综合征、慢性肠炎、肠癌等原因导致。2、慢性肠炎：患者因为环境因素、感染因素等出现慢性肠炎，由于炎症长期存在，对肠道黏膜产生刺激，可引起每天早上拉肚子症状。3、肠癌：如果因为遗传因素、基因突变等原因出现肠癌，由于肿瘤压迫肠道，促进

每天起床腰疼考虑是由于床垫过软或是过硬、睡觉姿势不正确、性生活过度或是室内过度过度，腰部肌肉受到寒冷的刺激等因素所导致；但也不排除病人自身患有腰椎退行性改变、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰肌劳损等疾病所导致。建议患者尽早去医院进行腰椎CT、核磁共振等相关检查，

每天跳绳1000个一般会伤膝盖。进行体育运动有利于身体健康，但需要把握好度，日常可以选择合适的运动方式，比如游泳、慢跑、登山等，运动前还要注意做好热身，避免引起肌肉损伤。

每天汗蒸对身体是不好的。汗蒸通过让身体出汗促进血液循环，可治疗因外感风寒所引起的感冒。但是在汗蒸的时候人体会大量出汗，如果天天汗蒸可能会导致人体大量水份及电解质流失，容易引起头晕、恶心、呕吐、心悸等症状。另外，如果长期进行汗蒸，还有可能会导致身体出现毛孔张

每天总是胃胀的常见原因包括消化不良、胃溃疡、胃癌等，具体如下：消化不良者由于胃液分泌不足、胃动力下降明显，因此可造成进食后食物不消化，继而持续堆积在胃内，引发胃胀、胃痛症状。其次胃溃疡患者，由于溃疡处阻塞胃内气体和胃内容物排出，因此亦可造成胃胀症状。另外胃

每天可以选择做跑步、打羽毛球、打篮球、打网球或是骑单车等运动，能够锻炼全身的肌肉，每日坚持运动半小时以上，能够消耗体内多余的热量，加快体内的脂肪代谢；平时还可以选择游泳、做平板支撑、仰卧起坐等运动，都能够帮助减轻体重。注意在减肥的期间应该调整饮食，避免进食