莲子有哪些药用价值？

百合银耳莲子汤是比较好的一种滋补类的饮品，它的功效有美容养颜、止咳化痰、润肠通便；因为百合、莲子、银耳都是营养价值比较高的食物，所以适当的喝点百合银耳莲子汤可以起到补脾益气，促进血液循环，改善气色的作用。此外还有利尿消肿的作用。

银耳红枣莲子汤对人体是有一定的好处的。首先，银耳红枣莲子汤滋润而不腻滞，具有一定滋阴润燥的作用。而长期的食用还具有润肤的功效，从而起到美容养颜的效果。其次，银耳红枣莲子汤还具有安眠健胃、益气清脑、以及补脾开胃的作用，可以有效的改善食欲不振以及失眠的情况。并

怀孕的女性可以适量吃莲子。莲子作为常见食材，有很好的清热降火功效，并且还有补肾健脾等作用。很多孕妇因为体内激素水平紊乱的原因会导致内火旺盛，适当吃莲子可以帮助孕妇降低体内火气，并且对于缓解孕妇便秘也可以起到一定作用。莲子还具有安神养心效果，孕妇吃莲子能够帮

绿豆百合莲子汤具有润肺止咳、养血安神、补中益气、清热解毒等功效，其中含有大量的维生素C，不仅能够增强细胞的吞噬功能，还能够起到防止氧化的作用，一般对治疗失眠多梦、免疫力低下以及便秘等病症有一定的帮助，但是需要注意不能喝太多，绿豆和百合、莲子是一种寒性的食物

红豆莲子汤的常见功效是可以补肾健脾、利尿消肿、清心安神、解毒排脓、补精益气等，适当喝红豆莲子汤可以缓解脾虚水肿、心虚失眠、健忘心悸等现象，还可以用于男性遗精的辅助治疗，并且可以缓解术后或产后身体虚弱、失眠、气血不足等表现，适当喝能够增强个人的体质。您平时需

首先莲子可能会导致人体出现腹泻的情况，因为莲子属于寒性食物，如果身体虚弱、脾胃虚寒的人过多食用，可能会导致腹泻、腹痛等症状，而且还会加重身体虚寒的情况。其次，莲子不能和鱼类、龟类一起食用，容易产生不良反应，如果患有上呼吸道感染的患者食用，可能会加重病情。另

莲子具有收敛固涩的作用，女性如果存在脘腹胀满、便秘的症状，在食用后容易加重身体的不适症状。其次莲芯性寒，如果在食用时没有将其去除，容易对脾胃功能造成损伤，如果大量食用还容易引起腹痛、腹泻等消化道症状。但吃莲子对人体也有一定益处，适量食用可以起到清心养胃、补

莲子性偏寒，味苦，具有清热降火的功效，对于脾胃虚寒的患者和患有风寒感冒的患者而言，最好不要食用莲子，以免加重体内湿寒之气，造成湿寒淤积。莲子还属于不容易消化的食物，脾胃功能不太好的患者不能一次性吃太多，本身患有便秘或是痔疮的患者也不要吃莲子，有可能会加重症

石莲子属于中药的一种，它具有清湿热、开胃进食以及涩精止泄之功效，它可以用于治疗遗精、呕吐不食、心烦失眠以及尿浊等症状，石莲子对女性带下问题也有一定的效果。石莲子味甘、涩、微苦，性寒，它也可以用来治疗噤口痢，当然石莲子对治疗肺热咳嗽咳痰，以及咽干口燥等病症，

红枣银耳莲子汤其中红枣的主要作用包括是有效提高自身免疫能力，可以有效预防癌症；其次红枣中含有大量的微量元素，比如钙、铁等，对骨质疏松有一定的预防作用，可以有效预防缺铁性贫血；还可以有效预防胆结石，因为红枣中含有丰富的维生素C。银耳的主要作用包括可以有效起到