宝宝经常晚上不睡觉怎么办?

齐建光 2025-06-27 18:54:08 1

宝宝经常晚上不睡觉,首先应当给宝宝创造一个良好的睡觉环境,防止房间内过于嘈杂,保证房间的空气清新,如果宝宝睡觉时出汗,可以适当的改用薄被子或者穿薄一些,适时的检查宝宝是否有尿床的习惯,及时更换尿布,在宝宝入睡之前逐渐安抚宝宝的情绪,让宝宝安静下来,不要使宝宝在睡前过于兴奋,更不要睡前过分的逗玩宝宝。控制宝宝白天睡觉的时间不要太多,多观察宝宝及时发现宝宝可能存在的疾病,然后积极治疗。

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