芹菜降血压吗?

王晓莉 2025-06-27 15:30:39 1

经常吃芹菜对降血压是有益处的,芹菜属于绿叶蔬菜,现阶段还没有证实哪一种菜能明显的降低血压,但是有些蔬菜对高血压病人是有帮助的,大多数的绿色蔬菜对高血压是有帮助的,比如像芹菜、菠菜等。高血压病人可以经常吃芹菜、茼蒿、苋莱、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等,关键还是要规律服用降压药物,定期监测血压,根据血压情况,调整降压药物。

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