腿感觉无力很累是什么原因?

陶松年 2025-06-27 16:04:20 2

双腿无力首先就要考虑是不是因为缺钙导致的,如果体内钙元素缺失,就会造成肌肉痉挛(抽筋),发作时疼痛可持续几秒甚至于几十秒,还有一部分患者会因为腰椎类疾病,造成腰椎管过窄,从而出现下肢无力的情况。针对于钙元素流失的患者,可以适当的补充一些维生素D,或者多吃一些含钙量较高的食物,例如蛋黄、奶酪、虾仁等,也可以适当的晒太阳,以助于钙的吸收。

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