病情分析: 贫血的原因有缺铁、出血、溶血造血功能障碍等。绝大多数贫血有60%是缺铁引起的,可到医院去做相关的检查,以确定贫血原因,对症下药。意见建议:一般要给予富于营养和高热量、高蛋白质、多维生素、含丰富无机盐和饮食、以助于恢复造血功能。建议饮食多样化、有规律、有节制、忌食辛辣、生冷不易消化的食物、进行适当的体育活动。推荐食物:黑豆、胡萝卜、龙眼肉、金针菜、红枣、猪肝、花生、黑糖等
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