脚后跟被鞋子磨破皮了，请问需要怎么处理？

左脚脚后跟疼，像是里面骨头疼多是因外伤、足底筋膜炎、跟下滑囊炎等原因导致的。患者左脚脚后跟遭受外力冲击，导致骨头出现轻微骨折，可刺激周围毛细血管破裂，血液淤积在局部，会引起机体疼痛；若患者长期走路导致足底筋膜反复受到牵拉，引起足底筋膜出现无菌性炎症，可引起

脚后跟麻木的患者考虑是颈椎病对局部神经根产生压迫所导致，常常会伴有头晕、肢体疼痛等不适感；也可能是下肢血液循环发生障碍导致脚后跟供血不足所造成，多见于患有下肢血栓闭塞性脉管炎的人；其次不排除是脚后跟慢性无菌性炎症所引起，通常还会出现活动受限的现象。患者脚后

一般引起患者在走路时脚后跟疼痛的原因有以下几种：第一、脚后跟疼可能是由于患者的鞋子太紧，造成脚跟长期受到挤压而引起的症状。建议患者暂时减少活动，服用活血化瘀的药物治疗，并穿宽松舒适的鞋子。如果一段时间后仍然不见好转，需要进行拍片子检查明确原因。第二、如果患

月子里出现脚后跟疼的情况，首先，产妇可以适当的使用热水泡脚，促进血液循环，不但可以缓解疼痛，还可以促进炎症消退。其次，产妇也可以进行局部按摩，并及时的注意脚部保暖，避免寒气入侵，有利于疾病的恢复。并且，产妇还可以进行冲击波治疗，能够有效的改善症状，消除病灶

孩子脚后跟疼可能是因为孩子是扁平足，跟腱承受的压力比正常人要大，或是孩子频繁的进行跳跃运动，导致局部发生慢性劳损形成跟腱炎，炎症因子刺激局部而出现的疼痛的情况；也可能是因为孩子的脚后跟受到外力刺激，局部的软组织受到损伤或是发生骨折，而出现的脚后跟疼的情况；

一、近期避免长时间站立，以卧床休养为主。二、可以使用毛巾对脚后跟部位进行热敷处理，也可以用手对脚后跟部位进行按摩，这样能够缓解脚部的疲劳感，也可以促进局部血液循环，从而改善脚后跟疼症状。三、平时可以使用热水泡脚，也可以对局部进行针灸治疗。四、如果脚部肌肉组

产后脚后跟疼的女性要注意根据致病原因进行治疗，因为过度劳累使脚后跟出现疼痛感，可以热水泡脚或者是适当按摩疼痛部位缓解症状；如果是因为患有骨质增生产生的疼痛，患者可以服用非甾体类抗炎药治疗，也可以关节腔注射糖皮质激素、玻璃酸钠等药物治疗；因为跟腱炎引发的疼痛

如果患者在做月子的时候，有脚后跟疼的症状，患者可以每天喝一杯牛奶，多补充钙剂。其次，也可以口服一些补充气血的食物，比如枸杞、当归、阿胶、大枣等食物。也可以晚上睡觉之前用热水泡脚，来促进局部的血液循环，以起到发暖驱寒的作用。并且，在产后患者应该多吃些蛋白丰富

出现脚后跟疼的现象可能是足底筋膜炎、跟腱炎、滑囊炎等疾病所致。2、跟腱炎：由于患者长期训练方式不当、穿不合脚的鞋等引起跟腱反复受到剧烈拉伸造成损伤，所以会出现脚后跟疼的症状。3、滑囊炎：由创伤、感染、风湿病等导致滑囊受损所致，主要表现为关节周围疼痛、肿胀等症

脚后跟疼痛一般多考虑与跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因有关。2、足底筋膜炎：足底筋膜因为反复微损伤形成无菌性炎症，继而导致患者在行走或运动过程中出现脚后跟疼痛的症状。3、跟骨骨刺：由于跟骨老化，关节处异常受力，局部反复遭受刺激后骨质异常增生形成的骨性突起，