顺产多久可以下床走动?

张青 2025-06-27 23:09:55 1

产妇顺产后如果阴道出血量不多,侧切情况不是特别严重,产后两小时左右即可下床活动,在一定程度上有助于加速子宫复旧,还可以有效防止血栓等;如果产后阴道出血量较大、生产过程较长,可以适当延长下床活动时间。产妇由于自身体质比较虚弱,坐月子期间尽量避免进行激烈的体育锻炼;还需要注意阴部环境卫生,有助于预防产褥期感染;还需要调整饮食结构,饮食尽量以清淡、有营养为主,有助于促进身体恢复,避免进行辛辣刺激类的食物。

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