脊柱后凸自我矫正法是什么?

刘建国 2025-06-28 12:48:00 1

  自己也可以做些辅助的治疗,比如说尽量的保持姿态正确,不要弯腰驼背,使用矫正器,适当的做一些锻炼。平时不能久坐或者久站,要多活动身体。自我疗法只是辅助,主要还得靠规范治疗。

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